タグ：カロリー制限

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  • 2017/11/19
  • 糖尿病体験談

  本人が気にしないと食事の改善は難しい・・・【体験談】

  私の母方の祖父、母は糖尿病です。 祖父は、私が子どもの頃から糖尿病だったのでいつ発祥したのかはわかりませんが、母は１０年ほど前の５０代にさしかかる頃に糖尿病と診断されました。 祖父母の家の冷蔵庫には、栄養士さんが…
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  • 2017/11/15
  • 糖尿病に良い食材・食事, 食事療法

  糖尿病におススメの食材・食事一覧

  糖質制限＆糖尿病食におススメの食材・食事は？ 糖尿病の治療、対策、予防の中心はなんといっても食事療法です。 その食事療法の基本は3食きっちり規則正しく、カロリー制限しながらバランスのいい献立を食べる事につきます。…
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  • 2017/11/11
  • 糖尿病体験談

  50代男性。血糖値をコントロールして糖尿病対策中【体験談】

  "父が糖尿病でした。糖尿病は遺伝すると父はよく言っておりました。 片親が糖尿病なら、子供には25%の確率で、両親ともに糖尿病なら子供には50%の確率だと。 そんなわけで、私は子供のころから、食生活には結構小言を言…
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  • 2017/11/5
  • 糖尿病体験談

  食生活の乱れで糖尿病発症。食事療法で治療中。【体験談】

  ある朝起床すると左半身にしびれが。食生活の乱れで糖尿病に。 私が糖尿病になったきっかけは、主食であるご飯が大好物で毎日寝る前に丼で2.5杯分の食事を取った後に職場の先輩に夜中に飲みに誘われたりするなど自分の意思では…
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  • 2017/11/3
  • 糖尿病体験談

  体重120kgから70kgまで減量した私の食事療法。【体験談】

  私が、糖尿病と発覚したのは今から5年くらい前のて事です。 当時私は、うつ状態で心療内科に通っていました。 しかし、ある日突然ケータイに病院から電話がかかってきました。 採血の結果問題があるとの事でしたので、…