タグ：糖質制限

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  • 2017/11/15
  • 糖尿病に良い食材・食事

  ダークチョコレートの効果・効能は？【糖尿病におすすめの食材】

  チョコレート(カカオ)にはフラボノイドという成分が含まれており、血圧を下げる効果が。 ダークチョコレートとは、カカオマスの含有量が40%以上のチョコレートのことをいいます。 また、ダークチョコレートはビターチョコ…
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  • 2017/11/15
  • 糖尿病に良い食材・食事, 食事療法

  糖尿病におススメの食材・食事一覧

  糖質制限＆糖尿病食におススメの食材・食事は？ 糖尿病の治療、対策、予防の中心はなんといっても食事療法です。 その食事療法の基本は3食きっちり規則正しく、カロリー制限しながらバランスのいい献立を食べる事につきます。…
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  • 2017/11/10
  • 糖尿病の合併症

  大血管障害とは？症状や治療法は？【糖尿病の合併症】

  血管障害は細小血管障害と大血管障害の2つに大別されます。 糖尿病はインスリンの作用不足などにより血糖のコントロールができなくなり、慢性の高血糖となってしまう疾患です。 血糖値が高い状態は血管に負担をかけるので、高…
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  • 2017/11/10
  • 糖尿病の合併症

  糖尿病性腎症の症状や治療法は？【糖尿病の合併症】

  糖尿病性腎症とは高血糖が誘因となって発症する細小血管合併症 糖尿病神経障害、網膜症に並び糖尿病三大合併症とされてる糖尿病腎症は、日本における新規透析療法の導入の原因第一位であり、透析患者全体に占める割合も年々増加し…
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  • 2017/11/9
  • 糖尿病体験談

  40代で糖尿病発症、合併症の糖尿病網膜症も発症。【体験談】

  甘い匂いのする尿から糖尿病を発見。 今から４０年ほど前、４０歳前の働き盛りだった父は、高度成長時代の所謂企業戦士と呼ばれる人種でした。 ビルなどの電気配管関係の営業を担当していた父は、建築ラッシュで次々に建てられ…
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  • 2017/11/7
  • 糖尿病体験談

  4歳の時に1型糖尿病と診断されて。現在も闘病中です。【体験談】

  普通の食生活でしたが、幼稚園の時に1型糖尿病と診断されました。 糖尿病だと明らかになったのは私が4歳の時、幼稚園の入園時検診で数値が異常だと言われ再検査を受けるように言われたのがきっかけです。 私はどちらかと言え…
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  • 2017/10/25
  • 糖尿病体験談

  口渇や疲れやすいという自覚症状の結果、40代で糖尿病に。【体験談】

  職場で受けた健康診断の結果で血糖値が高いことを指摘されました。 私は40代女性です。離婚歴があり現在一人暮らしをしています。 40代も半ばを過ぎたころ、よく喉が渇くなといった口渇や疲れやすいという自覚症状があ…
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  • 2017/10/23
  • 糖尿病に良い食材・食事

  アーモンドの効果・効能は？【糖尿病におすすめの食材】

  インシュリンの分泌やその働きをサポートするアーモンド アーモンドとは、バラ科サクラ属の落葉高木であり、それから採ったナッツのことを指します。 日本名はヘントウ（扁桃）、もしくはあめんどうであり、ハタンキョウなどと…
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  • 2017/10/23
  • 糖尿病に良い食材・食事

  蕎麦の効果・効能は？【糖尿病におすすめの食材】

  蕎麦は低GI食品であり、糖質を分解する時に使用するインスリンの量が低い 蕎麦とは、日本の麺類で、それを用いた料理のことを指し、穀物のソバの実を原料とする蕎麦粉を用いて加工したものです。 また、蕎麦は中華そ…
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  • 2017/10/23
  • 糖尿病に良い食材・食事

  胡麻の効果・効能は？【糖尿病におすすめの食材】

  コレステロール値や血圧値を改善する胡麻 胡麻はゴマ科ゴマ属の一年草で、主に種子が食材、食用油など油製品の材料とされます。 胡麻は、野生種のゴマ科植物が、アフリカ大陸に多く自生しています。 しかし、考古学の発…