シジュウム茶 糖尿病

血糖値を下げる作用があるため、シジュウム茶は糖尿病に効果的。

シジュウム茶とは、南アメリカの熱帯地方で自生するシジュウムという植物の葉から作るお茶のことで、ミント系の青草っぽい味が独特のお茶となっています。

シジュウムの学術名はシジュウムグァバといいます。

シジュウムはグァバと同じフトモモ科の植物であり、美容にも良いグァバ同様にポリフェノールを豊富に含んでいます。

>>糖尿病におすすめ・血糖値を下げる飲料一覧【まとめ】

先住民はシジュウムを「医者いらず」と呼んで愛用していたそうです。

シジュウムは、南米のペルーやブラジルに自生する、きわめて繁殖力の高い樹木であり、その葉は古くから先住民が胃腸薬や傷薬、火傷薬などに使ってきました。

このように、様々な効能をシジュウムは持っていたため、先住民はシジュウムを「医者いらず」と呼んで愛用していたそうです。
日本においては、シジュウム茶が1990年代に商品化されました。

シジュウム茶は、アトピーやアレルギーに悩む多くの人が飲用してその効果を確かめたため、アレルギー症状緩和効果があると確認されています。

現在では、実際の医療の臨床現場においてもシジュウムは使用されています。

そして、大学病院や皮膚専門病院などで大きな治療成果を上げているとのことです。
そんなシジュウム茶は、糖尿病の予防・改善にも効果があるとされています。

シジュウム茶にはポリフェノールの一種であるタンニンが豊富に含まれていますが、その含有量は世界の植物の中で1位であるといわれています。
そして、シジュウム茶にはインスリンとよく似た成分も含まれています。

インスリンは血糖値を下げる作用を持つ唯一のホルモンであるため、そのインスリンとよく似た成分を含んでいるシジュウム茶には、血糖値を下げる作用があることになります。

この成分の働きによって、シジュウム茶を飲めば食後であっても血糖値の上昇が緩やかになります。
このような血糖値を下げる作用があるため、シジュウム茶は糖尿病に効果的であるとされています。

また、このように血糖値を下げる作用によって、脂肪細胞への蓄積を抑えることもできます。
そのため、シジュウム茶にはダイエット効果もあると考えられています。

また、シジュウム茶にはビタミンCも多く含まれています。

ビタミンCには免疫力強化、鉄分の吸収促進、ストレス解消などの作用があります。
さらに、シジュウム茶にはチロシナーゼの阻害作用があります。

チロシナーゼはメラニン色素の生成に関与する酵素ですので、このチロシナーゼを阻害するシジュウム茶には美白効果があるといえます。

そのため、紫外線が強くて日焼けしやすい4~9月の間にシジュウム茶を飲むと効果的だと思います。

その他、シジュウム茶には血液サラサラ効果もありますので、糖尿病はもちろんのこと、それ以外の生活習慣病の予防にも効果的だと考えられます。
また、前述のタンニンのような、体に必要なタンニン・ビタミンA・C・力ルシウム・カリウム・マグネシウム・リン・鉄分・葉緑素・葉酸などのミネラル成分がシジュウム茶には豊富に含まれています。

このように様々な栄養素を含むシジュウム茶は総合的に見ても健康に良いお茶だといえると思います。

このように健康に良いシジュウ茶による副作用は、現在までのところ、報告はされていないようです。

ただ、シジュウム茶の元であるシジュウムに含まれる成分は、まだ全ては解明されていません。
そのことは注意しておくようにしましょう。

また、シジュウム茶によってアレルギーが発生する可能性も無いとはいえませんので、アレルギー治療を受けている方は、シジュウム茶を飲用する前に担当の医師と相談しておくことをおすすめします。

>>糖尿病におすすめ・血糖値を下げる飲料一覧【まとめ】

糖尿病の合併症対策のカギは「免疫力UP=ブロリコ!」(PR)

糖尿病になって最も怖いのは糖尿病性神経障害や糖尿病性腎症、糖尿病性網膜症などの合併症です。 それらの合併症を防ぐために最も重要なのが「人間の持っている免疫力を向上させる」事と言えます。 そして免疫力を向上させる成分として注目されているのがブロッコリーから抽出された成分「ブロリコ」です。 アガリクス(β-グルカン)の約50倍、プロポリスの1000倍以上の免疫力向上パワーを持っているとされています。

ブロリコに関する詳しい資料のご請求はこちらから

関連記事

糖尿病 合併症
糖尿病 食材 一覧
糖尿病 飲料 お茶
糖尿病 初期症状 自覚症状糖尿病 芸能人 有名人
糖尿病 体験談

ピックアップ記事

  1. 糖尿病 体験記
    私が糖尿病になったきっかけは、長年の運動不足と食生活の乱れでした。 子供のころからお菓子やジュ…
  2. 相撲 力士 糖尿病
    相撲取りの私が糖尿病になったのは22歳の頃です。 その頃の私の職業は力士でした。 身長は18…
  3. 糖尿病 治療法
    血糖値とは、血液内のグルコース(ブドウ糖)の濃度です。 、通常の健康な人の場合、空腹時血糖値は…
  4. 糖尿病 検査
    高齢者のⅡ型糖尿病に多く発症する高浸透圧高血糖症候群 糖尿病合併症には三大合併症をはじめとして…
  5. 糖質制限&糖尿病食におススメの食材・食事は? 糖尿病の治療、対策、予防の中心はなんといっても食…
  6. 糖尿病 飲み物 おすすめ
    糖尿病に効果がある、血糖値を下げる飲み物&お茶を紹介! 糖尿病を治療中の方や、予防をしたい方に…
  7. 糖尿病 仕組み 原因
    血糖をコントロールする役割を持っているのがインスリン(インシュリン) インスリン(インシュリン…
  8. 私の母と兄弟の糖尿病の体験談です。 母は50代で、兄弟は30代で発病しました。 祖父も糖尿病…

スーパー食材【ゴーヤ】の魅力

  1. ゴーヤ 美肌 アンチエイジング
    美肌効果といった夏に嬉しい効果が期待できるゴーヤ ゴーヤーは夏野菜の王様と呼ばれており、夏バテ…
  2. ゴーヤ 副作用
    食べ過ぎると毒?ゴーヤーに副作用はある? ゴーヤーは強い苦味が特徴的な野菜であり、ゴーヤーチャ…
  3. ゴーヤ 苦い
    ゴーヤー(苦瓜)は、その名の通り強い苦みが特徴的な野菜です。 この苦味は、動物たちに食べられな…
  4. ゴーヤー
    栄養価の高さと味の良さで沖縄で愛され続けてきたゴーヤー ゴーヤーは、ウリ科ツルレイシ属の植物で…

糖尿病対策&糖質制限におすすめ食材

  1. 蕎麦 糖尿病 糖質制限
    蕎麦は低GI食品であり、糖質を分解する時に使用するインスリンの量が低い 蕎麦とは、日本の麺類で…
  2. きのこ 糖尿病 糖質制限
    低糖質な「きのこ」で糖尿病対策! きのこは栄養価が高くカロリーがほとんどない食品であるため、糖…
  3. 糖質制限&糖尿病食におススメの食材・食事は? 糖尿病の治療、対策、予防の中心はなんといっても食…
  4. 胡麻 糖尿病 糖質制限
    コレステロール値や血圧値を改善する胡麻 胡麻はゴマ科ゴマ属の一年草で、主に種子が食材、食用油な…
  5. 発芽玄米 効果 糖尿病 糖質制限
    血糖値を低下させる効果があり、糖尿病におすすめの発芽玄米 発芽玄米とは、玄米を水に1~2日間つ…
にほんブログ村 病気ブログ 2型糖尿病へ
ページ上部へ戻る
pocket line hatebu image gallery audio video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status