タグ：食事療法

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  • 2017/12/9
  • 糖尿病に良い飲料・お茶

  ゴーヤ茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  ゴーヤは糖尿病の予防・改善に効果があることが研究により明らかとなっています。 ゴーヤ茶の元となるゴーヤは、正式名称をツルレイシといい、ウリ科の植物で、未熟な果実を野菜として利用します。 ツルレイシという名称は、ム…
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  • 2017/12/9
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  バナバ茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  コロソリン酸を含むバナバ茶には糖尿病の予防・改善の効果がある バナバ茶の元であるバナバは、ミソハギ科サルスベリ属の落葉高木であり、和名はオオバナサルスベリです。 バナバ茶はバナバの葉を煮出して作られるお茶で、古く…
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  • 2017/12/9
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  シジュウム茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  血糖値を下げる作用があるため、シジュウム茶は糖尿病に効果的。 シジュウム茶とは、南アメリカの熱帯地方で自生するシジュウムという植物の葉から作るお茶のことで、ミント系の青草っぽい味が独特のお茶となっています。 …
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  • 2017/12/9
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  プーアル茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  プーアル茶を摂取した糖尿病患者は全て約35%も血糖値が下がりました。 プーアル茶は、中国茶（黒茶）の一種であり、熟茶と生茶の2種類があります。 プーアル茶の原産地は、中華人民共和国の雲南省南部及び南西部であり、雲…
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  • 2017/12/9
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  ギムネマ茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  2000年以上も前から糖尿病治療やダイエットに使われてきたギムネマ ギムネマ茶のギムネマは、キク類キョウチクトウ科ギムネマ属に分類される植物です。 ギムネマは蔓植物であり、インド中部から南部、スリランカの熱帯に自…
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  • 2017/12/9
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  菊芋茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  糖尿病や肥満・高中性脂肪に有効として、世界中から注目を浴びている菊芋茶 菊芋茶の菊芋は、多年草であり、キク科ヒマワリ属に分類され、アメリカイモ、エルサレムアーティチョーク、トピナンブール、ブタイモ等の別名があります…
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  • 2017/12/9
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  ヤーコン茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  ヤーコン茶の最大の効能は、血糖値を下げる作用 ヤーコン茶のヤーコンとは、多年草であり、キク科・スマランサス属に分類されています。 ヤーコンは、南アメリカのアンデス地域が原産地であり、多くの健康に良い成分を含んでい…
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  • 2017/12/9
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  ミネラルウォーターの効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  ミネラルウォーターは、糖尿病の予防に効果があるとされています。 ミネラルウォーターとは、地下水を原水とする容器入りの飲料水です。 ミネラルウォーターはその名称より、無機物であるミネラルを多く含んだ飲料水と思わ…
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  • 2017/12/9
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  ウーロン茶の効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  水だけを飲んでいたグループと比較して血糖値の改善が見られたウーロン茶 ウーロン茶は、茶葉の発酵途中で加熱することで発行を止めた半発酵茶であり、中国茶の青茶に分類されるお茶です。 中国茶は、1978年に中国安徽省の…
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  • 2017/12/9
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  コーヒーの効果・効能は？【糖尿病におすすめの飲料】

  コーヒーを多く飲む人では糖尿病の発症が減少する?? コーヒーとは、コーヒーノキの種子であるコーヒー豆を焙煎し挽いた粉末から、お湯または水で成分を抽出した飲料です。 コーヒーは世界の多くの国で飲用されている嗜好飲料…